右腰の痛みの９つの原因！内臓疾患のサインかも！？

＜３．椎間板ヘルニア＞

椎間板は、24個の腰椎の間にある、クッションの役割をしているものです。

椎間板の中心には髄核（ずいかく）があり、髄核を包み込むように繊維輪軟骨があります。

この髄核がクッションの役割をし、繊維輪軟骨が髄核を保護している構造です。

また、ヘルニアとは、突出した状態のことを指します。したがって、「椎間板ヘルニア」とは、椎間板が変形し、突出してしまう状態をいいます。

この突出する方向によって、圧迫される神経の場所が異なり、右側に突出した場合、右側の腰が痛む原因となります。

椎間板ヘルニアの特徴には、腰を前かがみにすると痛みが増す、足に痺れを感じる、ことがあります。

このほか、神経に関連する病状としては、

・脊柱管狭窄症

・坐骨神経痛

などがあり、椎間板ヘルニアと同じく、刺激される神経の場所によって、痛みが出る場所が変わってきます。

内臓疾患が原因の場合

＜１．急性虫垂炎＞

いわゆる盲腸で、虫垂に何らかの原因で細菌が感染し炎症を起こす病気です。

放っておくと、虫垂が壊死し腹膜炎になって、最悪の場合死に至ります。

特徴的なおなかの右側の痛みに加え、非常に稀なケースですが、右側の腰が痛むことがあります。

急性虫垂炎の場合、腹痛・腰痛のほかに、発熱や嘔吐などの症状が起こります。

早めに発見することができれば、虫垂を切り取る手術をせずに、薬で散らすことができます。

＜２．腎盂腎炎（じんうじんえん）＞

腎盂（じんう）や腎杯（じんぱい）といった腎臓の組織が細菌に感染して炎症を起こす病気です。

腎臓は左右に１つずつあり、炎症を起こした方の腰や背中が痛みます。

また、38℃を超える高熱や全身の倦怠感と、残尿感や排尿痛などの膀胱炎の症状もみられます。

急性と慢性があり、急性は適切な治療（抗生物質の服用）をすれば比較的簡単に治りますが、再発することも多く、何度も再発を繰り返したり、長期間放置すると慢性化し、腎臓の機能が徐々に弱って腎不全になることがあります。

＜３．遊走腎（ゆうそうじん）＞

あまり聞きなれない病気かもしれませんが、寝ている姿勢のときの腎臓の高さに比べ、立っている姿勢のときの腎臓の位置が10㎝ほど下垂してしまう病気です。

肝臓との位置関係から、腰の右側に痛みがあらわれることが多くあります。

痛みの特徴としては、身体を起こしていると痛みがあらわれ、横になってしばらくすると痛みが治まります。

腎臓が動いてしまうため、腰痛のほか、血尿やタンパク尿もよくみられる症状です。

遊走腎は重い病気ではなく、腎不全などになることもないため、基本的には経過観察で保存的治療となりますが、極稀に腎臓を固定する手術が行われることがあります。

腹壁筋が弱く、痩せ形で体脂肪が少ない人がなりやすいといわれています。

腹筋や背筋を鍛えたり、コルセットを着用して内臓下垂を防ぐことで、多少の予防はできますが、根本的な解決にはならず、腎臓周辺の脂肪増加させ、腎臓を支えることが大切です。